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Sesiones 1 a 1

Sesiones online individuales

Un espacio para trabajar en tu rendimiento y tu proceso. Encuentros individuales donde trabajamos de manera personalizada cuestiones personales y deportivas para encontrar tu bienestar y alcanzar tu máximo rendimiento.

Virtual · Zoom1 a 140-50 minFrecuencia a definir
Sesiones online individuales
Pelota de golf
Qué trabajamos en cada sesión

¿Qué se trabaja en las sesiones?

"Aspectos personales y deportivos desde un enfoque cognitivo-conductual, con aportes de las neurociencias aplicadas al deporte."

Motivación
Concentración
Confianza
Gestión de emociones
Toma de decisiones
Manejo de la presión
Aceptación del error
Motivación
Concentración
Confianza
Gestión de emociones
Toma de decisiones
Manejo de la presión
Aceptación del error
Motivación
Concentración
Confianza
Gestión de emociones
Toma de decisiones
Manejo de la presión
Aceptación del error
Motivación
Concentración
Confianza
Gestión de emociones
Toma de decisiones
Manejo de la presión
Aceptación del error
Comunicación
Tolerancia a la frustración
Gestión del miedo
Regulación de la ansiedad
Autoconocimiento
Manejo de expectativas
Claridad mental
Comunicación
Tolerancia a la frustración
Gestión del miedo
Regulación de la ansiedad
Autoconocimiento
Manejo de expectativas
Claridad mental
Comunicación
Tolerancia a la frustración
Gestión del miedo
Regulación de la ansiedad
Autoconocimiento
Manejo de expectativas
Claridad mental
Comunicación
Tolerancia a la frustración
Gestión del miedo
Regulación de la ansiedad
Autoconocimiento
Manejo de expectativas
Claridad mental
Sesión individual virtual por Zoom
Para vos

¿Para quién es este espacio?

Golfistas de todos los niveles y edades. Ya sea que estés buscando resolver una situación puntual o potenciar tu rendimiento actual, este espacio se adapta a tus necesidades.

La psicología del deporte es una parte más del entrenamiento: así como trabajás la técnica, lo físico o la estrategia, lo mental también se entrena y se desarrolla en el tiempo — no solo cuando aparece un problema.

Dos formas de trabajar

¿Cómo podés trabajar?

Las sesiones pueden adaptarse a lo que necesites en este momento.

Formato corto

Sesión puntual

Para trabajar una situación específica, ordenar una competencia o destrabar algo concreto de tu juego.

Objetivo puntualCompetenciaDestraba

Lo más recomendable

Proceso de trabajo

Una serie de encuentros donde se busca generar cambios más profundos y sostenidos en el tiempo.

ContinuidadSostenidoCambio profundo
Tres pasos simples

¿Cómo empezar?

Un proceso simple y claro para arrancar cuando te sientas preparado/a.

01

Contactanos

Escribinos por WhatsApp o dejá tus datos en el formulario de contacto. Coordinamos un primer encuentro.

02

Primera sesión

Trabajamos sobre tu situación actual, ordenamos objetivos y empezamos a incorporar herramientas.

03

Definimos el camino

Según lo que necesites, podés continuar con nuevas sesiones o avanzar hacia un proceso más completo.